Το Bal-A-Vis-X (συντομογραφία για το Rhythmic Balance/ Auditory/ Vision eXercises for brain and brain-body integration), είναι μια σειρά από ασκήσεις κλιμακωτής δυσκολίας, που όλες στηρίζονται και βασίζονται στο ρυθμό.

Οι κινήσεις αυτές απαιτούν τον συντονισμό ολόκληρου του σώματος και εστιασμένη προσοχή. Το πρόγραμμα χρησιμοποιεί σακουλάκια με άμμο, μπαλάκια και σανίδες ισορροπίας. Απαιτεί συνεργασία, κάνει τους συμμετέχοντες να θέλουν να ξεπεράσουν τον εαυτό τους και ενθαρρύνει την αλληλο-διδασκαλία μεταξύ των μελών της ομάδας. Είναι δε εξαιρετικά διασκεδαστικό, με αποτέλεσμα παιδιά και έφηβοι να χαίρονται να εξασκούνται και άρα να αποκομίζουν πιο γρήγορα τα οφέλη του.

Το Bal-A-Vis-X απευθύνεται σε κάθε παιδί και κάθε ανήσυχο έφηβο που κουβαλάει μία από τις εξής "ταμπέλες":

• Παιδί με Μαθησιακές Δυσκολίες - βελτιώνεται η γνωσιακή αφομοίωση.
• Παιδί με προβλήματα συμπεριφοράς - "ηρεμεί" η συμπεριφορά του.
• Παιδί με Σύνδρομο Ελλειμματικής Προσοχής ή Υπερ-κινητικότητα - μειώνεται η παρορμητική συμπεριφορά και διευρύνεται το φάσμα της προσοχής.
• Παιδί χαρισματικό - βελτιώνεται ο συντονισμός του σώματος και μειώνονται οι πονοκέφαλοι που οφείλονται στην ένταση.
• Φυσιολογικό παιδί - η σχολική επίδοση βελτιώνεται αλλά απαιτεί πλέον λιγότερη προσπάθεια.

Το Bal-A-Vis-X βοηθά επίσης τους μαθητές των οποίων η ικανότητα ακοής δεν είναι επαρκής για την επιτυχία τους στο σχολείο. Οι μαθητές αυτοί "ακούν" αλλά δεν μπορούν να δώσουν σημασία:

• στη σωστή προφορά
• στις φωνητικές οδηγίες
• στις συζητήσεις.

Για τα παιδιά αυτά, τα ρυθμικά μοτίβα του Bal-A-Vis-X δημιουργούν μια νέα συνειδητοποίηση των αποχρώσεων του ήχου.

Το Bal-A-Vis-X βοηθά επίσης τα παιδιά που, παρότι η όρασή τους είναι 20/20, εντούτοις τα μάτια τους δυσκολεύονται
• να κινηθούν δεξιά και αριστερά (tracking)
• να συνεργαστούν μεταξύ τους (διοπτρία)
• να αντιληφθούν τη μορφή (διάκριση των λεπτομερειών)

Κάθε παιδί που παρακολουθεί τα μαθήματα του Bal-A-Vis-X βελτιώνει το συντονισμό χεριού/ματιού με αποτέλεσμα τόσο το ίδιο όσο και οι γονείς του να παρατηρούν γρήγορα την εδραίωση μεγαλύτερης αυτοπεποίθησης άρα και αυτοεκτίμησης.

Για να δείτε βίντεο με τη μέθοδο Bal-A-Vis-X πατήστε ΕΔΩ.

Για περισσότερες πληροφορίες ανατρέξτε στην ιστοσελίδα του δημιουργού της μεθόδου Bill Hubert www.Bal-A-Vis-X.com

Διαβάστε σχετικά:

The effects of Bal-A-Vis-X on studient achievement, test scores, and social behavior for students in grades 1, 3 and 5 at Douglas Elementary School.